小米创始人雷军近日受访时说，虽然小米是一家卖手机的公司，但他建议大家少刷手机，因为生活中有许多其他重要的事物需要去关注和体验。

雷军将在8月14日举办题为“成长”的年度演讲，小米公司微博星期五（8月11日）发布雷军接受《人物》采访的视频，为雷军演讲预热。

雷军在这则长约1分30秒的视频中说，虽然小米是一家卖手机的公司，“不过我也建议大家少刷手机，多出门走走，见见朋友，看看风景，挺好的”。

雷军认为，过度沉迷于手机可能会导致人们与家人、朋友以及大自然的距离产生隔阂。他鼓励大家欣赏周围的风景，与身边的人进行面对面的互动，这样能够更好地享受生活的美好。

对于年轻人毕业的焦虑，雷军以过来人的角度建议说，不用非得进大厂，当时的金山（软件）也不过几个人，所以大家进一个好的小厂，和这个小厂一起成长也是挺好的经历。

此外，在雷军看来，眼里有光的人是不会精神内耗的，做人少一些套路，真诚让自己一路上有不少贵人相助，所以现在的年轻人，偶尔gap一下，放松一下可能会走得更远。