据媒体报道，他的儿子非常懂“规矩”，这让他觉得很有面子：在同一张桌子上吃饭，如果大人没有先动筷子，儿子绝对不会动筷子；每天放学回到家，一定会说，“姥姥我回来了”，亦或是“爸爸我回来了”；饭桌上一盘菜，一定不允许越过菜去到碗里搅拌，挑挑拣拣是会受罚的；见了人一定要叫人“叔叔阿姨”。

该报道还称，朱军对“规矩”的重视或许来自他的父亲的潜移默化。

朱军的“规矩”还涉及到家务和女性，这曾经引起争议。他曾在节目中说：“绝不刷碗，那是女人该做的”。

他自身很“规矩”地一直坚守在中央电视台。他说：“你端谁的饭碗，你就得听谁的话。”

他还说过：“我是比较能够稳住自己的人，答案不清晰的时候我一定不会去做”。

按照各种媒体报道，朱军是守规矩到几乎到了“古板”地步的人，也很严谨稳重。可是，在匿名女子的爆料里，朱军强调的是自己的“权力”，而且是在“人来人往”的环境中“冒险”试图猥亵女子，并没有“稳住自己”。

朱军写给自己的信：两个“君”子之约

2018年6月18日，朱军在他的节目《信中国》收官的那一期，给自己一封“写给三年后自己的信”，为自己许下两个“君”子之约，一是“军子”，军人的儿子，时刻用军人的标准要求自己；二是君子，生活中的君子。要在家庭和朋友中，努力发挥自己的正向影响力，并时时正己。

他还在接受媒体采访时表示，做主持人最大的技巧莫过于“善良和真诚”。在宣传《信中国》节目时也曾表示，要做“良心之作”，要“上对得起祖宗，下对得起儿女”。

按照朱军面对大众标榜的自我要求，是要严格以“军人标准”和“君子”来“时时正己”的。可是，爆料中的朱军，丝毫不顾及女子的推阻、强行试图猥亵，这与其对自己的“君子”要求背道而驰，“对得起祖宗儿女”就更无从谈起了。而且，一个标榜“善良”与“真诚”的人，小饭实在无法将他与一个强行猥亵女实习生的人挂钩在一起。